清晨，随着厨子孙长崎的一声声谩骂中开始，孙厨子是内堂长老王地衣的外甥，掌握堂内饮食这个有油水的职业，平日里嘴巴对杂役弟子没少不干不净。
“你们一个个的干得少吃的多，还不快点干活”，孙厨子骂骂咧咧的让杂役弟子们好好排队。
早晨的早餐里只有一些咸菜馒头，虽然没有荤腥，但是管饱，秦渊大口大口的吃了起来。
‘多吃一点，快点攒够虎跃桩的气血，修炼入门’
一个两个，眨眼间秦渊已经吃了十三个馒头，昨夜修炼消耗的气血在疯狂回升，眨眼间就已提升了三十点。
【万法录】
【宿主：秦渊】
【气血点：60】
【可推演功法：虎跃刀（虎跃桩）未入门（40/100）】
涨到三十点后就不涨了，凡俗之外就只能提升这么多气血，肚子已经撑满了，再也吃不下了。
“这秦渊是饭桶吧，吃这么多”
'吃的这么多，也不怕撑死'
其他杂役，看着秦渊一个人吃了三个人的份，目瞪口呆道。
：好了，好了快点吃，还要练武呢‘’
孙厨子骂骂咧咧道。
周围的人一下子不敢说话了，一个个低下了头，赶紧离去。
“我现在在演示一般虎跃桩”说完，秦牛标准的打了一遍虎跃桩。
“没问题就赶紧练”秦牛说完就自顾自的走到一边，开始打熬身体。
教杂役弟子修炼，是黄历的工作，所以对于秦牛这个倒霉蛋，来说只是一个吃力不讨好的事情，所以秦牛难得教。
呼，不过我有系统帮助，自是不必担忧，今天应该就可以入门了。
啪啪！
这就是虎跃桩吗，终于练成了，万法录这么强吗。
一拳打出，双臂如同奔狼而出，清脆炸响；
“力发于地，气根在脚，主宰主修，跨比尔过”
“虎跃三型”
秦渊身不动，两臂甩得飞起，破空之声传响于耳中，这就是虎跃桩吗
猛虎
秦渊只觉得自己现在身轻如燕，双臂怕是涨了三十斤力气。
“练成了，我练成了”秦渊心中惊喜连连，今天就去找秦师兄去确认。
说谁谁到，秦牛，此刻来到练武场，看着正在练武的一众杂役弟子中注意到了秦渊，发现这小子一招一式，已是入门，不知你小子叫什么 秦渊微微向前道，师兄，我叫秦渊。