“在想什么？”
手背被掐了一下，陆绥回神：“阿薇，很痛。”
“痛就对了，不痛才是大问题。”
元步薇抽出自己的手，身子微微拉开与陆绥的距离，对着他伸出右胳膊：“你现在集中注意力，把我的手臂想象成一根树枝，然后你自己在水中，必须用双手抓住我的手臂，你才能出水，你的双臂长时间不活动，气血都淤堵在肩头，我已经用银针刺激过穴位了，只剩最后你自己举起双手，来试试看。”
“好。”
陆绥咬紧牙关，把自己想象成一个濒临溺水，迫切想要活下来的人。
“陆绥，深呼吸，别憋气。”
“呼……”
陆绥看着自己的双手，使出吃奶的力气，慢慢地，原本躺在身侧的两条臂膀，一点点有抬起来的架势……
“呼气、吐气，陆绥，再来一次。”
元步薇始终用温柔的声音鼓励着陆绥，这个时候一定不能着急，越是着急，会给陆绥带来极大的压力，要不停地鼓励他，给他信念，给他力量。
“嗯……”
胳膊抬起来的一瞬间，陆绥都听到肩胛骨处传来咔咔作响声，伴随着剧痛席卷全身，他痛到整个人打哆嗦，但他不想让阿薇失望，更想一次性成功。
“陆绥，是不是很痛？要不要休息一下？”元步薇看到陆绥额头渗出密密的汗珠，问他。
“不、不用，长痛不如短痛，只要能抬起胳膊，下一次就不会像现在这一次，这么疼了。”陆绥紧紧咬着后槽牙，死死盯着元步薇抬着的手臂，而后嘶吼一声，猛地抬起双臂，抓住元步薇的胳膊。
毫无防备的元步薇，身子一歪，直接倒在他身上。
“小心。”
陆绥惊呼间，双手落到元步薇腰部，稳稳地托住她。
避免她磕到床沿上受伤。
“陆绥？”
元步薇缓缓抬起头，对上陆绥的眼，忽然就笑了：“我果然没看错你，旁人双臂受伤像你这么严重，通常都要练习四五天才勉强才能把胳膊抬起来。”
“阿薇，你是在哄我吗？”陆绥第一反应不是高兴，而是质疑。
“我巴不得，明天一睁眼你就活蹦乱跳的，骗你做什么？”元步薇想要坐起来，却发现陆绥的臂膀紧紧扣住自己的腰，如同两根铁棍，“你想要锻炼臂力，我让黎宴给你做个木桩，你天天抱着？” 。